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NOS EMOTIONS...
Nos émotions négatives
Gérer nos émotions négatives, ce n’est pas toujours simple.
Personne ne nous a appris à le faire.
De fait, nous avons tendance à nous comparer aux autres et surtout,
à ne pas assumer la responsabilité de ce que nous ressentons.
C’est pourquoi les phrases pour vivre avec optimisme sont comme
un souffle d’air frais lors d’une chaude
soirée d'été.
Il est certain que lorsque nous passons une mauvaise journée, la dernière chose que nous voulons, c’est qu’apparaisse quelqu’un qui nous proclame les bontés de la vie.
Nous préférons nous enfermer, rester au lit et tourner et retourner tout ce qui passe par notre esprit, sans savoir
que la seule chose que nous faisons en nous comportant ainsi, c’est nous submerger dans un tourbillon autodestructeur.
Assez, cessons de nous faire du mal ! Il y a des milliers de choses pour lesquelles il ne vaut pas la peine d’être reconnaissant.
Nous ne sommes pas les seuls à être passés par de mauvais moments.
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Commentaires
Bonjour ma douce Mousse
Oui restons optimiste et prodiguons-nous des mots douxs. Quand étudiante, j'ai appris en écoutant mon prof de biologie que par la génétique nous étions uniques au monde (sauf les vrais jumeaux) je me suis dit que ce n'était pas la peine de se comparer aux autres et j'en ai retiré une certaine force mais aussi parfois l'impression que personne ne peut nous comprendre vraiment :) Rien n'est parfait !! bisous et une douce journée
Bonjour ma douce, en effet gérer ses émotions négatives, ce n’est pas toujours facile....c'est la nuit que je les ressasse et ça m'empêche de me rendormir...je fais avec!
J'espère que tu as aussi du beau temps et que travailler n'est pas trop pénible. Bientôt les vacances pour toi ma Mousse.
je te souhaite une bon jeudi - Mille bisous - landrie
D'accord avec toi...mille et une choses ...mais n'oublions jamais les bons moments, même s'ils nous paraissent parfois rares !
Bonne journée Mousse, le soleil brille encore !
Big big bisous
5Dany2121Jeudi 28 Juin 2018 à 09:09Bonjour Mousse,
tu attendais l'été, il est bien là cette fois-ci !
Dégager toujours du positif de nos problèmes, c'est cela être optimiste
Très bonne journée
Tendres et grosses bises
bonjour ma douce Mousse tu vas bien ce matin
il fait moins chaud, je suis d'accord avec le monsieur du dessus
degager du positif des soucis c'est etre optimiste et c'est vrai
belle journée ma douce
gros bisous Elyci
7MizouszeJeudi 28 Juin 2018 à 09:20Bonjour mon ange adoré... Merci de ce beau billet , Pour moi parfois c’est dure d’etre Optimiste
trops de choses trotte dans ma petite tête de moineau ... et tu sais le pourquoi.J’ai mari qui ne
m’aide Pas beaucoup au contraire ... Enfin je fais avec ,en essayant de cogiter autrement .
Merci de ton gentil petit com qui me redonne un peu d’espoire Pour l’avenir....
Aujourd’hui temps chaud dès le matin, je ne sais pas ce que nous allons faire . Tu sais j’amais mieux quand je travaillais ( même si c’etait dure) je voyais du mondes...
J’espere que pour toi tout va bien, je penses que tu aspire aux vacances et que tu passeras par la ROCHELLE..Je te souhaite une bonne journée et t’envoie mes plus doux Bisous venant tout droit du cœur... Je t’aime ... mes Amitiés à Michel.... ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Bonjour ma douce Amie
Je suis pourtant d'une nature optimiste, mais il m'arrive comme à tout
le monde de baisser les bras ! quand le sort s'acharne sur toi des fois
tu n'en peux plus !!
Bonne journée ma petite Mousse
Gros bisous Hélène
Bonjour ma douce
Et bien c'est du négative chez moi aujourd'hui mon logiciel de créations m'a planté et j'ai du le désinstaller mais je ne peux plus le réinstaller il le refuse ras le bol de voir qu'il change sans arrêt et que nos logiciel ne fonctionne alors la solution ???? pour l'instant j'en ai d'avance mais je suis bien ennuyée je vais te souhaiter une douce journée de doux bisous avec toute mon amitié
Malrène
Bonjour chère Mousse,
oui il fait très bon, l'après midi c'est chaud,
on frise les 32°/33°, pour l'instant on tient le coup.
Le temps passe, c'est déjà jeudi.
Rien de neuf dans la maison.
Bises chère Mousse.
11carcajouJeudi 28 Juin 2018 à 10:49coucou Ma Belle
je suis contente pour ton papa!! il doit être si gentil
je suis assez optimiste car je ne serai plus là!
! hier la mer était loin!e
! et je suis bonne pour une thalasso en octobre, j'ai vu le médecin
face à la mer , face contre terre mdr
je ferais face , et j'espère que je marcherai encore, et encore
bon parfois ça coince!!
optimisons!!
douce journée
je repars et demain je vois mes petiots
t'embrasse
bonjour
dans l'ensemble je positive, je ne suis pas à me retrancher dans le lit, je n'aime pas le lit d'ailleurs lorsque je suis éveillée.
Pour la chaleur je ne m'en plains pas, j'attendais ça avec impatience. Je positive davantage !!
et tes congés ?? je pense en Aout ? Beaucoup de médecins prennent les congés à ce moment là. Désert médical presque !
bisous
Hello Mousse,
Pas toujours simple de gérer ses émotions.
Bon jeudi ici aussi il fait très chaud.
Bisous
Bonjour ma douce que j'aime,
J'aime beaucoup ton article, je suis souvent au lit et je rumine tout le temps surtout quand on me fait du mal.
Où alors quand je souffre horriblement que je sois plié de douleurs.
Je te laisse ma douce que j'aime, je vais me coucher parce que j'ai mal au dos, à la tête, j'ai des oedèmes aux chevilles malgré les bas de contention qui ne m'aident pas ?
Gros gros bisous ma douce que j'aime, je t'envoie pleins pleins pleins de doux bisous avec un beau bouquet de fleurs blanches :)
À bientôt !
Bonjour MOUSSE
les émotions elles peuvent êtres Mauvaises par des Personnes qui non rein à faire que du mal car elles vivent dans leur passer c est ce qui arrive souvent et des émotions coollllllllllllllllll ou tu t en fiche et tu essaye de ton mieux de vivre de rire et autres disons bien ou à peu près bien dans ta Personne qui est pas évident un grand merci et voici l été qui est là et profitons même si tu ais au travail le soleil apporte le sourire je t embrasse et bon Jeudi Danielle
coucou
tu sais que Carry est à quelques km de la maison, d'ailleurs cet aprem nous sommes allés voir des amis à Martigues et sommes passés par Carry. J'irai te voir si tu veux, d'ailleurs il y a quelques années j'avais fait la connaissance d'une blogueuse sur le Port de Carry, elle était en vacances chez des cousins à Carry !!
gros bisous
il parait que je ne gère pas le émotions .......
mais je préfère être comme ça que vide comme les gens que je croise si souvent .... des enfants qui ne rient jamais , des gens qui râlent sans cesse ....
je préfère mes émotions!
je te souhaite un bel après-midi
fin juin arrive .....
beau chaud mais quand même le vent froid persiste et à l'ombre on porte sans soucis un gilet
bisous
Salut,
Heureusement qu'on est allé faire les courses ce matin car il fait très chaud.
Au dessus de 25° je ne suis pas bien.
Bonne journée
bonsoir ma douce , as tu passé un bon jeudi ? moi calme j'ai fais des petites courses ce matin , cet après midi repos , dehors il fait chaud mais le vent est assez fort , bonne soirée et bon vendredi .. bisous .. Anna
Bonsoir Mousse
Il faut toujours positiver , mais , ce n'est pas toujours évident .
Bonne soirée à toi
De gros bisous
Bonsoir Moussette !!!!!!!
J'espère que tu as passée une belle journée ?
J'aime beaucoup la citation de Tagore !!!!!
Je t'envoie des bouquets de gros bisous et te souhaite un douce soirée
Bonne soirée Mousse. Un orage nous est tombé dessus, des cordes pendant une bonne demi-heure, la température est tombée à 26° ce soir. Les diables rouges ont fait un plus beau match que les bleus. Passe une bonne nuit Mousse
Bonjour Mousse
Toujours dans le même registre,
malgré un changement dans le ciel,
dans le courant de l'après midi .
Le bleu est passé accompagné de blanc
ce n'était pas la traîne de la mariée,
mais tout simplement des nuages.
pendant ce temps le soleil
jouait a cache cache, en nous faisant
des clins d’œils par intermittences.
La température est resté autour de 30
mais le fond de l'air
est devenu de plus en plus lourd.
Que ce vendredi soit pour tous
porteur de bonnes intentions
bonne journée ensoleillée!
Amitiés-*¤*-Bisous.
. * J-G-R-C-2018 *.
Bonjour mon amie Mousse que j'aime
comment vas tu?
hier je t'avais écris mais je pense que j'avais oublié de valider sniff pas grave
je suis tres émotive loll
gros bisous
câlins des copains
je te souhaite une agréable journée
avec le soleil le ciel bleue et les oiseaux qui chantent
Bonjour ma douce Mousse
je vois que tu es en panne d'inspiration? moi en se moment la motivation n'est pas d'actualité. il faudra bien que cela reprenne trop de chose change et nous sommes un peu perdu j'espère que tout va bien pour toi je vais te souhaiter une douce journée et surtout un très doux weekend de doux bisous pour ton weekend
Marlène
31Dany2121Vendredi 29 Juin 2018 à 09:23Bonjour Mousse,
je viens de finir mon journal mensuel ...
Après-midi bien à l'ombre les volets fermés, ce matin tout est ouvert ...
Bonne fin de semaine
Tendres et grosses bises
bonjour ma douce Mousse tu vas bien ce matin
j'en avais toujours des pensées négatives avant
maintenant non, ça va et je m....le 6 juillet ,la semaine prochaine
juste ma fille et la sœur et le beau frere de mon compagnon
se sera simple et la mairie et voila
bon week-end ma douce
gros bisous ELyci
coucou MaMousse
j'espère que tu vas bien
hier je devais sortir , bingo plus de batterie à la voiture!! alors quand tu habites la brousse!! faut attendre
j'ai ragé!! aujourd'hui mes petits
prends soins de toi et si tu ne peux pas écrire ne t'en fais pas!!
big bisous
Bonjour chère Mousse,
hé oui il fait chaud, d'après la météo le week end sera très chaud.
On essaie de bien se protéger, comme on peut, ventilo, volets fermés;
pour l'instant on y arrive.
Passe un bon vendredi serein.
Bises Mousse
Bonjour MOUSSE
j avais apprécier cet article je crois qui nous apporte beaucoup il suffit de le lire et comprendre des choses aussi j approuve je te souhaite un excellent Vendredi car demain le WEED-END même si il y à affaire tu peux souffler bisous Dann
je te souhaite une belle et douce journée , ici soleil, ciel bleu!
mais un vent du nord est s'accroche et fait pas chaud a l'ombre .....
ici les vacanciers sont deja partis hier et se soir ...
moi je ne fais pas de pause juillet et aout je publie tous les jours
on va enfin finir les serres le 2 juillet ....
gros bisous et a demain
Salut,
Ca arrive d'être ému et pas que pour l'amour.
Le temps est splendide.
On a du vent alors la chaleur se sent moins.
Bonne journéebonsoir ma douce , as tu passé un bon vendredi ? moi calme la soeur de mon gendre est venue pour la journée , ici temps lourd , soleil ,nuages et vent bonne soirée et bon weekend .. bisous ..Anna
Bonne soirée Mousse. Je suis passé tous les jours sur ton site mais, très tard entre 23 Heures et 24 heures, j(ai été prise toute la semaine pour Henriette qui va bien, Pour sa fille chez le neurologue et son mari chez l'urologue, c'était des heures tardives. hier je tes parler des diables rouges qui pour moi ont mieux joués que les bleus. Je vais me reposer samedi et dimanche, et le 2 je remet cela pour ma sœur Henriette le généraliste, le 4 le pneumologue pour son mari. le 11 c'est pour moi l’ophtalmologue et le 13 l'urologue pour le mari à Henriette, en espérant qu'il n'y aura rien d'autre qui s'ajoute. Passe une bonne fin de vendredi Mousse.
42Anne MarieSamedi 30 Juin 2018 à 10:11chauqe jour je viens visiter votre blog qui fait du bien au moral,plein de sagesse,de douceur et de sérénité merci Mousse pour tout cela bon weed enk
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Bonjour Mousse
Ce n'est que plaisir de passer,
le plus souvent possible par chez vous;
et de grappiller des informations
qui parfois sont des découvertes
et apprendre pour ne pas finir ignorant
la journée d'hier a été encore très chaude
toujours avec petit vent qui fait du bien
et nous sommes sur un trente degrés
espérons une suite logique qui
nous emmène a la fin de la semaine,
Bon jeudi avec le soleil comme témoin!
Amitiés-*¤*-Bisous.
. * J-G-R-C-2018 *.